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Uno sport per tutti: il Baskin

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UNO SPORT PER TUTTI: IL BASKIN di Federica Alberigi DI COSA SI TRATTA? Il Baskin è una rivisitazione del gioco del basket. Nasce a Cremona nel 2003 grazie all’ingegnere Antonio Bodini e l’insegnante di educazione fisica Fausto Capellini con l’idea di sviluppare uno sport adatto a tutti, rompendo le barriere sociali e ambientali che i soggetti con disabilità spesso possono incontrare nel corso della loro vita. Inoltre, promuove e sensibilizza giovani, adulti e anziani sul tema dell’inclusione. Nel 2018 questo sport diventa un modello da copiare e per questo motivo si espande oltre il confine italiano dando origine a tornei nazionali ed internazionali.  La bellezza di questo gioco consiste nel creare squadre composte da atleti normodotati ed atleti con disabilità instaurando un clima motivazionale, di amicizia ed inclusione. Le regole dello sport sono simili a quelle del basket, cambiano solo alcuni aspetti del regolamento: il campo da gioco e i ruoli dei giocatori.  Vengono agg...
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Automotiviamoci alla Gioia

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AUTOMOTIVIAMOCI ALLA GIOIA di Cinzia Lazzarini   In questo periodo dominato dalle ansie dovute alla pandemia da Covid-19, da uno studio effettuato dal sociologo della felicità Corey Lee M.Keyes (keyes, 2021) emerge che lo stato emozionale maggiormente diffuso è il languishing , ovvero una sensazione diffusa di mancanza di benessere, non è burnout e neppure una vera e propria depressone: è assenza di gioia e di uno scopo. Chi è vittima di questo stato d’animo probabilmente tra dieci anni , potrebbe soffrire di depressione vera e propria e di disturbi ancora più importanti … Secondo Keyes ciò è dovuto sostanzialmente ad uno stato di incosapevolezza, che non  permette neppure a chi si trova in quella condizione di realizzare la necessità di cercare un aiuto ! Ma se iniziate a sentirvi un po' troppo giù , se provate questa indefinita assenza di entusiasmo in ciò che fate, non attendete di scivolare lentamente nel languishing! Gli “antidoti” a questa condizione ci sono e consist...
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Oltre il Videogioco - Apprendimento, Felicità, Educazione

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